Saúde em 5 minutos
Olá, aqui encontrará vídeos até 5 minutos, artigos e entrevistas que pode ler em 5 minutos sobre saúde e outros produtos. Espero que estes 5 minutos lhe tragam mais e melhor Saúde!
Podcasts de Self-care
Este artigo é diferente de todos os outros! Vamos dar-lhe a conhecer a nossa lista de podcasts preferidos sobre saúde, bem-estar e self-care. Está organizada por tempo, dos podcasts mais longos aos mais curtos. Assim saberá de antemão o tempo que necessita de dispor para os ouvir até ao fim.
O difícil vai ser escolher por onde começar. Curiosa(o)?
Desfrute deste momento para Si e fique bem, com mais e melhor Saúde!
Artigo escrito por Dra. Inês Rita, Farmacêutica
N’A Caravana – Rita Ferro Alvim
Maus Hábitos – Martim & Zagalo
A Nossa Voz – Lisa Joanes
Só mais 5 Minutos – Catarina Miranda
Gaya Talks – Inês Gaya
Inspiração para uma Vida Mágica – Mikaela Övén e Pedro Vieira
Kológica – Vera Kolodzig
Alimentação Saudável – Mafalda Almeida
Tudo Aquilo Que Somos – Claúdia Fonseca
Vitamina P – Karla Pequenino (jornal Público)
Mum’s the boss – Magda Gomes Dias
Finanças no Feminino – Susana Rosa & Inês Corrêa
Crème de la Crème – Joana Nobre
SELF Care 101 – Puja K McClymont
Autoconsciente – Regina Giannetti
Oprah´s Super Soul – Oprah
Radio Headspace – Headspace studios
